Resilienz
Menschen mit einer hohen Resilienz sind wie Stehaufmännchen. Das Stehaufmännchen schafft es aus jeder erdenklichen Lage wieder in seine ursprüngliche Position zu gelangen. Für alles Lebendige ist Resilienz eine unabdingbare Eigenschaft. Weil Lebewesen niemals alle äußeren und inneren Gegebenheiten vollständig beherrschen können, brauchen sie die Fähigkeit, Abweichungen von den optimalen Lebensbedingungen auszugleichen. Um so besser ihnen dies gelingt, um so größere Abweichungen können sie auch ohne größeren Schaden überleben. Über Resilienz verfügt zunächst einmal jedes Lebewesen - auch jeder Mensch. Schon allein das Alltagsleben erfordert immer wieder die Fähigkeit zur Anpassung, zur Durchsetzung, die Möglichkeit neue Wege zu gehen und kleinere Wunden zu heilen. Was aber, wenn das Erlebte zum Extrem wird? Dann ist es gut, über eine hohe Resilienz zu verfügen.